꿀물 및 꿀 효능 알아보아요!!

안녕하세요.

오늘은 꿀물 효능에 대해 알아보겠습니다.

꿀물하면 술먹은 다음날 많이들 드시는데요?

더 많은 효능을 가지고 있는 꿀물!!

어떤 효능들이 있는지 나열해 볼께요.

1. 꿀물은 효소와 비타민 그리고 미네랄이 풍부하여 면역력을 향상시킵니다.

2. 꿀물과 레몬을 같이 섭취하면 몸안에 독소를 제거해줍니다.

배뇨작용까지 있어 그 효과가 증대된다고 하네요.

3. 꿀물을 꾸준하게 섭취하면 위에 산도를 완화하는데 도움을 주어 소화 기관을 튼튼하게 개선할수 있습니다.

4. 또한 감기로 인한 목의 통증등을 꿀물로 통해 진정시킬수 있습니다.

5. 천연 성분인 꿀의 당성분은 건강한 칼로리로 아침에 한잔씩 섭취하면 단맛이 식욕을 억제할수 있어 다이어트에 도움이 됩니다.

6. 일반적인 숙취해소에도 역시 꿀물이 큰 역할을 합니다.

과당의 함유가 풍부하여 숙취를 해소해주고 위를 보호해 주기도 합니다.

7. 칼륨성분이 콜레스테롤 수치를 내려주고 나트륨이나 노폐물을 배출시켜줍니다.

8. 몸속 노폐물과 불순물을  배출시켜주어 피부가 맑고 건강해집니다.

그저 숙취해소로만 효과가 있는줄 알았는데,

이런 많은 효능들이 있었다니,

저희 남편 열심히 챙겨줄랍니다.!!